Spletni seminar Celostna skrb zase

 

 

Slovenska krovna zveza za psihoterapijo

 

vabi na spletni seminar z naslovom

 

CELOSTNA SKRB ZASE KOT TEMELJ ZDRAVE PSIHOTERAPEVTSKE PRAKSE

 

v sredo, 21. maja 2025, od 17. do 20. ure.

Seminar bo vodila dr. Tina Košir.

 

Psihoterapevti so zaradi specifike svojega dela posebej izpostavljeni hudim čustvenim obremenitvam, zato je celostna skrb zase bistvena tako za ohranjanje lastne dobrobiti terapevtov kot tudi za njihovo terapevtsko učinkovitost. Med najučinkovitejšimi z dokazi podprtimi veščinami celostne skrbi zase so med drugim prakse meditacije (predvsem čuječnosti in sočutja), telesna aktivnost, kakovosten počitek, pisanje refleksivnega dnevnika, uravnotežena prehrana in ustvarjalnost. V teoretskem delu bo predavateljica strnila izsledke študij, ki osvetljujejo nujnost celostne skrbi zase za terapevte, v praktičnem delu pa bo predstavila nabor najbolj uporabnih metod (osnovne kratke meditacije čuječnosti in ljubeče prisotnosti, vaje za aktivacijo ventralnega vagusa, nekaj preprostih in učinkovitih vaj joge, dihalne vaje, izhodišča za pisanje dnevnika, kako si pomagati z ustvarjalnostjo) ter pripravila predloge, kako jih smiselno vključiti v vsakdanjik.

 

PREDAVATELJICA:

Dr. Tina Košir je avtorica in izvajalka programov za celostno osebnostno zorenje Pot navznoter. Je certificirana izkušena učiteljica joge in meditacije. Pri svojem delu se aktivno povezuje tudi s psihoterapevti kot voditeljica strokovnih okroglih miz in pogovorov, prevajalka na strokovnih srečanjih in zunanja svetovalka na področju celostne skrbi zase. 

 

 

 

KOTIZACIJA:

  • člani društev v okviru SKZP: 50,00 eur;
  • nečlani: 65,00 eur.

V znesek kotizacije je vključen 22 % DDV.

 

Podatki za plačilo kotizacije:

Slovenska krovna zveza za psihoterapijo
Čufarjeva cesta 5, 2000 MARIBOR
TRR št.: SI56 0451 5000 0611 026; OTP banka, d. d.

 

PRIJAVA:

Na seminar se prijavite s SPLETNO PRIJAVNICO. Prijave sprejemamo do zapolnitve mest oz. najkasneje do 12. ure na dan seminarja. Po zaključenem seminarju prejmete potrdilo o udeležbi.

Ob prijavi pošljite še potrdilo o plačilu kotizacije in potrdilo o članstvu na elektronski naslov info@skzp.org.

Če je plačnik kotizacije proračunski uporabnik, se kotizacija poravna po izstavljenem e-računu v zakonsko določenem roku. E-račun bo izstavljen po zaključenem seminarju na podlagi naročilnice, ki jo pošljete ob prijavi na elektronski naslov info@skzp.org.

V primeru nezadostnega števila prijav si pridržujemo pravico do odpovedi spletnega seminarja ali spremembe datuma in/ali ure izvedbe.

Navodila za spremljanje spletnega seminarja boste prejeli na svoj elektronski naslov na dan seminarja.

 

ODJAVA:

Če se spletnega seminarja ne boste mogli udeležiti, nas o tem obvestite. Pri odpovedi, ki jo bomo prejeli vsaj tri dni pred izvedbo seminarja, vam že plačano kotizacijo vrnemo v celoti oz. se lahko dogovorimo za udeležbo na kakšnem drugem spletnem seminarju v izvedbi SKZP. Za kasnejše odjave ali v primeru, da se seminarja ne boste udeležili, kotizacije ne vračamo.

 

DODATNE INFORMACIJE:

Za vsa dodatna vprašanja in informacije pišite na elektronski naslov info@skzp.org ali pokličite na telefonsko številko 041 572 443.

 

Vabljeni!

 

SPLETNA PRIJAVNICA

 

SLOVENSKA KROVNA ZVEZA ZA PSIHOTERAPIJO
Čufarjeva cesta 5
2000 MARIBOR

www.skzp.si
info@skzp.org
tajnistvo@skzp.org